Tienes el Síndrome del Impostor o Impostora

Quieres saber qué lo causa y cómo recuperar tu autoestima.

A fecha de hoy, 3.784 personas tienen más información sobre cómo sanar sus situaciones profesionales en cualquier etapa de su carrera: buscando trabajo, queriendo cambiar, bajas laborales, despidos, etc.

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[1:32] Lo que sueles pensar que es bueno y que, lejos de ayudarte, te ancla aún más a la inseguridad.
[3:24] Qué relación tiene el ser buena persona con el síndrome del impostor.
[4:56] Cómo funciona nuestro ego cuando está activo el síndrome del impostor.
[6:28] Cómo impacta la presión social en que tú sufras el síndrome del impostor.
[7:26] Por qué no consigues lo que quieres a pesar de todo tu esfuerzo y tu dedicación.
[8:33] Por qué, por mucho que te formes en habilidades blandas, sigue existiendo el síndrome del impostor.
[9:11] Por qué otras personas consiguen lo que tú buscas con tanto empeño.
[9:32] Cuál es la clave para superar el síndrome del impostor.
[10:15] El caso de una directora de marketing que llevaba 15 años en el puesto y, aún así, se sentía insegura.
[10:50] Cómo gestionar relaciones difíciles que aumentan la inseguridad.
[11:20] Cómo afecta el síndrome del impostor después de un duro despido.
[12:59] Ideas preconcebidas sobre cuánto tiempo se tarda en deshacerse del síndrome del impostor.

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María Gutiérrez

Soy Ingeniera y Psicóloga de Carrera Profesional y Empleabilidad (Colegiada M-37.484 del Colegio Oficial de Psicología de Madrid).

Escribo sobre Realización en la Carrera Profesional, de Bienestar Emocional, de Burntout, de Despidos, Headhunters, Procrastinación, Productividad, de cómo dejar atrás el Estrés y de muchas cosas más que sanes los efectos que tu trabajo y tu relación te están causando.