Nos enseñaron que, "estar muy [email protected]" es bueno, porque es un indicador de que:

• Te preocupas por los demás.
• Eres un/a gran profesional.
• Eres autoexigente.
• No te conformas.
• Sabes afrontar y gestionar retos.
• Los demás confían en ti y te dan responsabilidades.
• Consigues lo que te propones.

Yo también lo creía y por ello:

• Me cargaba de tareas.
• Daba por hecho que el perfeccionismo era una virtud.
• No buscaba ayuda.
• Pensaba que era el precio a pagar por una vida exitosa.
  

Ya habrás deducido que ya no creo eso. Ahora estoy segura de que el "estar demasiado ocupada" es una señal de que no me conocía a mí misma. Ahora comprendo que ir como pollo sin cabeza, ansiar los descansos (fines de semana y vacaciones) son señales de que no te conoces lo suficiente.

En este vídeo hablo de ello.